La Delegación de Igualdad organizará talleres de bienestar y promoción de la igualdad

David CAZALLAS / San Sebastián de los Reyes, Madrid / 14.09.2017
Desde el pasado martes 12 de septiembre la Delegación de Igualdad ha abierto el proceso de inscripción para los talleres que llevarán a cabo este nuevo curso.

Se trata por un lado de los talleres de gestión de tiempo para vivir mejor, que engloban actividades como el Mindfulness (L y X de 10 a 14 horas), Sin estrés (M y J de 19 a 21 horas) y Nuestra fortaleza (L y X de 19 a 21 horas). Estos tres talleres buscan conseguir el bienestar cuerpo-mente, así como el aprendizaje y gestión de las emociones de la vida, pretendiendo dejar atrás el estrés y los factores que lo provocan.

Por otro lado están las actividades relacionadas con la Igualdad y Capacitación Doméstica para hombres y mujeres, entre los que se distribuyen talleres de Bricolaje (L de 10 a 12 horas), Cocina básica (L y M de 18 a 21 horas), Costura a máquina y arreglos (M y J de 17,30 a 20 horas) y Aprendiendo a tejer en igualdad (M y J de 10 a 12,30 horas). Todos estos cursos son totalmente gratuitos, y para apuntarse a ellos es necesario hacerlo en la Delegación de Igualdad los días laborables en horario de 10 a 14 horas y de 16,30 a 19,30 horas.

Delegación de Igualdad
Calle Recreo, 2
Tel.: 91 653 02 69
mujer@ssreyes.org

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